La cura del Verde

La cura del verde in casa, nell'orto, in giardino .. una promozione di benessere.

Fare giardinaggio e prendersi cura del proprio verde ( orto, giardino, balcone, terrazza, piante da casa ..) è una scoperta quotidiana, un piacere che dura a lungo, una passione che resta radicata al cuore, allo stare bene con stessi e in sintonia con la natura: le piante, infatti sono la forma di vita più diffusa e antica del pianeta e la relazione empatica con esse è sicuramente una pratica terapeutica che induce serenità e rilassamento, perchè invia al nostro sistema nervoso una serie di stimoli legati alla solidità, alla calma, alla crescita lenta e naturale e all'attesa. Non occorre molto quindi sotto tutti gli aspetti, per coltivare e prendersi cura di queste forme di vita. Già proprio prendersi cura di altre forme di vita, elementari, ma facenti parte del nostro ambiente, permette di sintonizzarci con  i ritmi biologici naturali e di seguire la crescita, lo sviluppo, le alterazioni dello stato di salute, la ricerca della luce, dell'acqua e di altri nutrienti, l'inizio di fasi e cicli legati alla vita sessuale come la crescita di nuovi rami, foglie, fiori e frutti. Allo stesso tempo, " prendersi cura del verde" ci consente di uscire dal richiamo condizionante delle nostre attività quotidiane e dall'attenzione sempre concentrata solo ed esclusivamente su noi stessi, per rivolgere lo sguardo verso l'ambiente che ci circonda. Strategia utilissima per renderci consapevoli dell'utilità di ridimensionare i nostri problemi in un'ottica di condivisione con quelli degli altri.
Ci prendiamo cura dell'orto, l'impegno e la fatica sono notevoli,  ma le gratificazioni con le quali veniamo ripagati sono immense.
Ci prendiamo cura delle piante da frutto, ascoltiamo i consigli dei nostri vecchi per le potature, ci aggiorniamo con le tecniche e i fiori delle piante stesse ci regalano bellissimi colori e buonissimi frutti.
Ci prendiamo cura delle piante grasse tipo le cactacee perchè di facile coltivazione e poste in ambiente molto luminoso, presentano lo straordinario vantaggio di stupirci per l'imprevedibilità della loro crescita e in particolare della loro morfologia senza mai sapere in quale direzione e su quale parte della pianta appariranno i nuovi getti.
Abbiamo bisogno per la nostra salute psicofisica del contatto che da milioni di anni gli esseri viventi hanno con la natura che li circonda, abbiamo bisogno di quella atmosfera naturale, costituita da innumerevoli variabili come la qualità della luce e dell'aria, i profumi e gli odori, i colori, i suoni, il contatto fisico con il terreno e la vegetazione, stimoli riconosciuti dal nostro corredo genetico come straordinariamente naturali e per nulla ostili: armonia ed quilibrio con il nostro ambiente sono la promozione del nostro benessere.

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